Kết quả tìm kiếm : chuyen bo sung

Kẽm là thành phần quan trọng, không thể thiếu nhằm giúp xương của chúng ta khỏe mạnh để nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, nó còn có những công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe. Cùng tìm hiểu về loại khoáng chất này qua bài viết sau đây nhé!

Vitamin D3 là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có nên cho trẻ sơ sinh uống Vitamin D3 không thì không phải ai cũng biết. Nếu đang có cùng những băn khoăn này, hãy tham khảo bài viết của VnAsk để có được câu trả lời!

Collagen là gì? Có công dụng gì với làn da và sức khỏe? Nên sử dụng ở độ tuổi nào? Cùng đọc bài viết sau đây để bổ sung hợp lý nhất.

Với các thực phẩm sau bạn sẽ dễ dàng bổ sung lượng collagen cần thiết cho cơ thể thông qua bữa ăn hàng ngày. Ngay trong gian bếp gia đình bạn.

Vitamin là nhóm dưỡng chất thiết yếu không thể thiếu đối với mỗi chúng ta. Ngoài bảo vệ sức khỏe, vitamin còn được biết đến như “thần dược” giúp làm dẹp da, ngăn ngừa lão hóa. Vậy nên uống vitamin gì để làm đẹp da?

Sắt và acid folic là 2 loại vitamin quan trọng với cơ thể, đặc biệt với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, Mẹ cần tìm hiểu bổ sung như thế nào là lượng vừa đủ để tốt nhất cho thai nhi? Thì hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây.

Sung muối vị chua chua ngọt ngọt là một món ăn kèm giống như dưa góp, có thể dùng trong bữa cơm hoặc ăn kèm các món ăn vặt như ốc luộc, nem rán... Sung muối vừa có thể giúp món ăn tăng thêm mùi vị, vừa có thể chống ngấy cho các món nhiều dầu mỡ. Hôm nay, hãy cùng VnAsk vào bếp để học cách làm sung muối xổi ăn ngay mà không bị thâm nhé!

Hầu hết phụ nữ sau tuổi 35 thường nhỏ to tâm sự về tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen của mình. Vì hàng loạt những rắc rối như khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, da sạm nám,... Cách nào để bổ sung lại các thiếu hụt trong cơ thể để chị em lại được hồi xuân trở lại?

Được coi là nguyên tố vi lượng quyết định "bản lĩnh đàn ông", kẽm thường được các đấng mày râu chú trọng sử dụng hàng ngày. Vậy bổ sung kẽm cho nam giới như thế nào và cần phải lưu ý gì? Hãy tham khảo bài viết này để có được câu trả lời nhé.

Bộ chuyển đổi tiếng Việt kiểu mới tiếng Việt thành Tiếq Việt giúp các bạn hiểu rõ cách chuyển đổi chữ viết hiện tại sang ngôn ngữ từ 38 chữ còn 31 chữ.

Chu kì kinh nguyệt là một phần đặc trưng của người phụ nữ. Trong thời gian này, cơ thể của họ thường rất nhạy cảm và cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hơn bao giờ hết, đặc biệt là sắt. Đọc bài viết của VnAsk.vn để biết các cách bổ sung sắt trong kỳ kinh nguyệt cực đơn giản và hiệu quả bạn nhé.

Bạn đang có dự định mang thai để chào đón con yêu chào đời, bạn đang tìm kiếm thực phẩm chức năng bổ sung để chuẩn bị cho hành trình hạnh phúc... Hãy tiếp tục đọc bài viết để chọn mua những loại vitamin bổ sung trước khi mang thai.

Nếu gặp 9 dấu hiệu cảnh báo này thì phải bổ sung Magie ngay - Đây là các biểu hiện của việc thiếu hụt Magie quá mức, bạn cần phải bổ sung ngay qua đường ăn uống hoặc uống thực phẩm chức năng hỗ trợ.

Magie là một khoáng chất vô cùng quan trọng, để có thể chủ động bảo vệ sức khỏe, các bạn nên tham khảo để bổ sung các thực phẩm giàu magie vào chế độ ăn hàng ngày. Vậy magie có trong thực phẩm nào và bổ sung ra sao cho hiệu quả, hãy tham khảo bài viết này để có được câu trả lời nhé!

Trong bài viết này, VnAsk.vn sẽ chia sẻ tới bạn list truyện ngôn tình sủng hoàn (full) ngọt sâu răng. Chắc chắn list truyện này sẽ là những gợi ý cực kỳ lý tưởng để bạn có thể thỏa sức đắm chìm vào những câu chuyện tình yêu đầy ngọt ngào và lãng mạn đấy nhé.

Đoàn kết là một phẩm chất quý giá của dân tộc Việt Nam. Qua video câu chuyện bó đũa, các bé không chỉ được thư giãn mà còn học được bài học quý giá: phải biết đoàn kết để tăng sức mạnh.

Thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất cho cơ thể. Vậy vitamin C có trong những loại thực phẩm nào? Hãy cùng VnAsk.vn tìm hiểu bạn nhé!

Nước điện giải là nước gì, có tác dụng thế nào, có tốt không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm về những tác dụng của nước uống điện giải bạn nhé!

Sá sùng là con gì? Hình ảnh, tác dụng và cách chế biến con sá sùng như thế nào? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng VnAsk.vn đi tìm hiểu về con sá sùng các bạn nhé!

Tổng hợp những thực phẩm giàu chất kẽm, bạn có thể dễ dàng bổ sung vào thực đơn trong gia đình hàng ngày, cùng VnAsk  tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Hoa súng là gì? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng VnAsk.vn đi tìm hiểu về hoa súng, ý nghĩa của hoa súng, hình ảnh và cách trồng hoa súng đẹp các bạn nhé!

70% cơ thể chúng ta là nước, vì vậy, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày là vô cùng quan trọng, có vai trò rất lớn đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, trên thực tế thì hầu hết chúng ta đều đang uống nước không đúng cách. Không phải cứ uống thật nhiều nước, uống mọi lúc mọi nơi là tốt, việc bổ sung nước cho cơ thể phải được tiến hành một cách khoa học, đúng thời điểm, vừa đủ lượng cần thiết thì mới đem lại hiệu quả tích cực. Đặc biệt, có những thời điểm, nếu như bạn uống đủ nước sẽ đem lại hiệu quả vô

Sá sùng khô chế biến như thế nào? Tác dụng của sá sùng khô là gì? Hãy đọc bài viết sau đây của VnAsk.vn để tìm hiểu rõ hơn về con sá sùng khô các bạn nhé!

Quả sung là loại quả dân dã nhưng có khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng loại quả này đúng để phát huy được hết tác dụng của nó. Cùng VnAsk tìm hiểu rõ hơn về loại quả quen thuộc này qua bài viết dưới đây nhé.