Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì? Cách làm quả sung phơi khô

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì? Cách làm quả sung phơi khô như thế nào là đúng? VnAsk mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì?

Hỗ trợ điều trị sỏi thận, sỏi bàng quang, sỏi mật

Nhắc đến sỏi thận, sỏi mật hay sỏi bàng quang thì chắc chắn không thể không nhắc đến công dụng tuyệt vời của nước quả sung phơi khô. Trong Đông y, sung được cho là có tính mát, vị chát và chứa nhiều acid dưới dạng hữu cơ. Chúng hỗ trợ đào thải độc tố, tiêu sưng, tiêu viêm và giải biểu… có thể làm tan sỏi ở kích thước nhỏ. Nếu bệnh sỏi thận được phát hiện sớm lúc sỏi còn nhỏ thì người bệnh có thể sử dụng nước sung phơi khô kết hợp các nguyên liệu khác để hỗ trợ điều trị bệnh sỏi.

Hỗ trợ giảm cân, chống béo phì

Trong quả sung có chứa hàm lượng chất xơ cao, có thể giúp lượng mỡ tích tụ trong cơ thể tan biến.

Hỗ trợ ngăn ngừa táo bón

Bên trong quả sung khô có chứa nhiều chất xơ, khoáng chất và vitamin có tác dụng tốt cho nhuận tràng và hỗ trợ ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Hơn nữa, quả sung khô còn có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn, giúp làm giảm tình trạng sưng đau và sung huyết.

Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp

Trong quả sung có tính hoạt huyết giúp tăng cường lưu thông máu, vì thế khi sử dụng quả sung có thể điều trị được các chứng bệnh đau nhức xương khớp do khí huyết lư thông kém. Không chỉ vậy, trong quả sung khô còn chứa hàm lượng canxi khá cao, vì thế sử dụng nước quả sung khô mỗi ngày còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương khớp của bạn.

Tốt cho tình trạng thiếu máu

Nước quả sung khô có chứa hàm lượng chất sắt khá cao. Đây được xem là nguồn bổ sung chất sắt tự nhiên và an toàn. Những người bị thiếu máu do thiếu sắt nên sử dụng nước quả sung khô mỗi ngày để mang lại lợi ích tốt cho cơ thể.

Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý

Quả sung có những thành phần tốt cho sinh lý nam, có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường khả năng cương cứng.