Nắng mới là gì?

Chắc hẳn đã không dưới 1 lần bạn nghe đến cụm từ nắng mới. Vậy nắng mới là nắng như thế nào và liệu nắng mới có gây hại tới sức khỏe không? Bạn hãy cùng tìm hiểu ngay với VnAsk nhé!

Nắng mới là nắng gì?

Nắng mới là tên gọi dân gian thường dùng để chỉ loại nắng vào những ngày cuối xuân, đầu hè. Vì thế, thời kì chuyển giao giữa mùa xuân và mùa hạ cũng được nhiều người gọi là thời kì nắng mới.

Nắng mới là nắng vào thời điểm giao mùa xuân - hạ.

Nắng mới đã đi vào thi ca với những hình ảnh thật đẹp trong bài thơ cùng tên của Lưu Trọng Lư: “Mỗi lần nắng mới reo ngoài nội / Áo đỏ người đưa trước giậu phơi”. Ánh nắng mới tinh khôi, lấp lánh cũng về cùng mùa mới, về cùng những bông loa kèn trắng, những chồi non tràn đầy nhựa sống, những cánh áo nhẹ nhàng và cả bao hi vọng, bao ấp ủ mới...

Vậy còn với sức khỏe của con người, nắng mới có tác động thế nào, cùng tìm hiểu ngay bạn nhé!

>> Xem thêm: Cầu vồng đôi là gì? Cầu vồng đôi có ý nghĩa gì?

Nắng mới ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Đặc điểm của thời tiết trong thời điểm xuất hiện nắng mới hay thời điểm giao mùa xuân - hè đó là nền nhiệt bắt đầu tăng dần và độ ẩm khá cao. Thời tiết nóng ẩm khiến mồ hôi vẫn túa ra nhưng khó bốc hơi, cơ thể vẫn nóng và bị mất nước cùng các khoáng chất, áp lực lên máu cũng tăng, nhịp tim và huyết áp tăng, hô hấp và tuần hoàn chậm lại, khiến không chỉ da dấp dính mồ hôi khó chịu mà cơ thể cũng nhanh mệt mỏi, dễ mất tỉnh táo hơn bình thường.

Thời tiết lúc này cũng có sự thay đổi thất thường, nhiệt độ trong ngày có sự thay đổi liên tục, giữa lúc trời đang ấm áp thì lại có những cơn gió lạnh hay những ngày lạnh đột ngột cuối mùa. Ngoài ra, đây cũng là lúc mà các loại virus, vi khuẩn, các loại côn trùng như ruồi, muỗi, gián, chuột... sinh sôi mạnh.

Chính vì thế, mọi người sẽ dễ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu, người già, trẻ em... sẽ dễ mắc bệnh vì không thích ứng kịp với những thay đổi của thời tiết trong thời điểm nắng mới này. Một số bệnh dễ gặp trong những ngày nắng mới thường liên quan đến đường hô hấp, các loại dị ứng, chân tay miệng...

Ngoài ra, tập thể dục thể thao dưới trời nắng mới cũng dễ gặp các chứng chuột rút, hạ huyết áp, kiệt sức...

Nắng mới dễ khiến con người mệt mỏi, khó chịu.

Vậy làm thế nào để bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân và mọi người trong gia đình trước thời tiết nắng mới giao mùa xuân - hạ này, cùng tìm hiểu ngay nhé!