Đường ăn kiêng là gì? Có tốt không? Bao nhiêu calo? Nên mua loại nào?

Đường ăn kiêng làm từ gì? Nên mua đường ăn kiêng loại nào?

Đường ăn kiêng làm từ gì? Nên mua đường ăn kiêng loại nào? Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số loại đường ăn kiêng phổ biến nhất hiện nay, giúp bạn nắm được đường ăn kiêng làm từ gì và giúp bạn dễ dàng lựa chọn loại đường ăn kiêng phù hợp nhất với mình.

Đường ăn kiêng chiết xuất từ la hán quả

Loại đường này được chiết xuất từ dung môi của la hán quả. Nó có vị ngọt gấp 300 lần so với đường sucrose, chứa rất ít calo và thường được dùng trong các loại đồ uống giải nhiệt.

Giá tham khảo: 265.000 đồng/hộp.

Đường ăn kiêng Huxol

Loại đường này đến từ Đức. Nó có độ ngọt tự nhiên và không làm ảnh hưởng đến nồng độ glucose trong máu nên rất an toàn với người bị tiểu đường, người ăn kiêng.

Giá tham khảo: 70.000 đồng/hộp.

Đường ăn kiêng Tropicana Slim Sucraslose

Đường ăn kiêng Tropicana Slim Sucraslose được sản xuất trên công nghệ tạo ngọt thế hệ mới nên sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, đặc biệt không gây hậu vị đắng như nhiều loại đường ăn kiêng khác. Thành phần của đường Tropicana Slim Sucraslose có chứa bột bắp đem lại vị ngọt dịu nhẹ, đồng thời giúp bạn xua tan nỗi lo tăng cân, thừa cân...

Giá tham khảo: 100.000 đồng/hộp.

Đường ăn kiêng Hermesetas Stevia

Loại đường ăn kiêng này có chiết xuất từ cỏ ngọt và là sản phẩm nổi tiếng đến từ Thụy Sỹ. Nó có độ ngọt gấp 250 - 300 lần đường mía nhưng lại chứa steviosides nên không hề gây ảnh hưởng tới nồng độ glucose trong máu.

Giá tham khảo: 155.000 đồng/hộp.

Đường ăn kiêng Resoni

Loại đường ăn kiêng này được chiết xuất từ củ cải đường hoàn toàn tự nhiên. Nó có thể đảm bảo được khẩu vị của người ăn kiêng, người bệnh, giúp cung cấp lượng calo tối thiểu cho khẩu phần ăn nhưng không gây tích tụ mỡ thừa hay làm tăng huyết áp sau khi ăn.

Giá tham khảo: 50.000 đồng/hộp.

Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã biết được đường ăn kiêng là gì, đường ăn kiêng có tốt không và nên mua loại nào. Mỗi loại đường ăn kiêng sẽ có hương vị khác nhau, chiết xuất và thành phần khác nhau. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn loại đường ăn kiêng phù hợp nhất với sở thích, khẩu vị của mình nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

>>> Tham khảo thêm:

• Cách làm ngũ cốc ăn kiêng giúp giảm cân, đẹp da ngay tại nhà
• Cách làm tiramisu chuẩn Eat Clean, KETO cho người ăn kiêng
• Thực đơn ăn kiêng Low-carb 7 ngày đánh bay mỡ bụng cho nữ
• Cách làm bánh mì đen nguyên cám giảm cân tại nhà cho người ăn kiêng
• Mỡ máu cao nên ăn gì, kiêng gì để tránh nhiều nguy cơ cho sức khỏe