Nụ hoa tam thất có tác dụng gì? 8 tác dụng của nụ hoa tam thất

Nụ hoa tam thất (nụ tam thất) là một loại dược liệu quý, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe nên thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc Đông y. Vậy nụ hoa tam thất có tác dụng gì mà lại được sử dụng nhiều đến vậy? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của loại dược liệu này.

Nụ hoa tam thất là gì? Nụ tam thất có bao nhiêu loại?

Hoa tam thất là bộ phận của cây tam thất, thuộc họ Cuồng cuồng, là cây thân thảo sống được ở vùng núi cao lạnh. Nụ hoa tam thất thường được hái vào tháng 6 - 8 hàng năm, có màu lục nhạt, đường kinh từ 3 - 5cm. Nụ hoa nếu không thu hoạch sẽ nở thành hoa tam thất có đường kính lớn hơn một chút, khoảng 4 - 6cm. Mọi người thường nhầm lẫn hai loại này với nhau nhưng điều này cũng không gây ảnh hưởng quá lớn bởi cả nụ và hoa tam thất đều có tác dụng tương tự nhau.

Nhiều người cho rằng sử dụng nụ hoa tam thất sẽ bị nóng, nhưng theo Đông y, đây là loại thảo dược có tính mát và có tác dụng làm mát, giải nhiệt cơ thể.

Nụ hoa tam thất hiện nay được phân làm 4 loại là:

• Nụ hoa tam thất tươi: Là dạng nụ tươi rất hiếm được bán trên thị trường, muốn mua được sản phẩm này, bạn bắt buộc phải đến tận vườn hoặc đặt hàng từ trước. Nụ hoa tam thất tươi sẽ còn xanh và nguyên hẳn nụ, đảm bảo nguyên chất 100%, không sợ bị làm giả, giá lại rẻ hơn so với nụ hoa tam thất khô do không qua chế biến. Tuy nhiên, bạn sẽ rất khó bảo quản trong thời gian dài nếu mua nhiều.
• Nụ hoa tam thất khô: Là loại hoa đã được sấy khô và là một trong những loại phổ biến nhất trên thị trường. Đây là loại nụ hoa này đã qua chế biến nên có khả năng sử dụng lâu dài mà không bị hỏng. Tuy giá thành của loại nụ hoa khô cao hơn dạng tươi nhiều lần nhưng người bệnh có thể yên tâm sử dụng, chỉ cần bảo quản nơi thoáng mát là có thể dùng đến vài năm.

• Nụ hoa tam thất nam: Là một loại tam thất hiếm có trong tự nhiên chứa nhiều hoạt chất có lợi trong việc điều trị bệnh xương khớp như đau thần kinh tọa, đau vai gáy, gai cột sống. Ngoài ra, người ta còn sử dụng với mục đích cầm máu, chữa viêm sưng hiệu quả.
• Nụ hoa tam thất bắc: Là một loại dược liệu quý hiếm được ví ngang với nhân sâm. Loại thảo dược này có tác dụng phòng ngừa nguy cơ đột quỵ, bồi bổ sức khỏe, chữa đau lưng và chữa bệnh tim mạch rất tốt.

Về thành phần hóa học, trong nụ tam thất có chứa các hoạt chất nhân sâm Rb1, Rb2, đây là các chất có tác dụng tốt cho người bị bệnh về hệ tim mạch, giúp an thần tốt, còn khử 16 axit amin như phenylalanin, leucin, valin, prolin... các chất vô cơ như Fe và Ca... Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn nụ hoa tam thất có tác dụng gì thì hãy cùng đến với phần tiếp theo của bài viết.

Nụ hoa tam thất có tác dụng gì?

Nụ tam thất đã được các thầy thuốc Đông y sử dụng trong việc chữa bệnh từ rất lâu trước đây. Và cho đến ngày nay, tác dụng của nụ hoa tam thất đã được nhiều nghiên cứu y học làm rõ:

• Hỗ trợ điều trị mất ngủ: Trong nụ hoa tam thất có chứa saponin ginsenoid thuộc nhóm Rb, giúp ức chế khu thần kinh trung ương và làm tăng lưu thông tuần hoàn máu nên có tác dụng an thần, cải thiện tình trạng mất ngủ. Người bệnh mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc nếu sử dụng nụ hoa tam thất thường xuyên sẽ có giấc ngủ ngon hơn và đảm bảo sức khỏe hơn.
• Ổn định huyết áp: Đối với những người huyết áp cao thì nụ hoa cũng mang lại tác dụng tốt. Trong nụ hoa tam thất có chứa một loại vitamin P có khả năng làm tăng sức bền của mạch máu, giúp ổn định và hỗ trợ những người có tiền sử bị huyết áp cao, phòng ngừa xơ vữa động mạch và tai biến mạch máu não.
• Hỗ trợ cho người tiểu đường và mỡ máu: Trong nụ hoa tam thất có chứa hoạt chất GS4 có khả năng hỗ trợ làm giảm quá trình hấp thu đường ở ruột, hỗ trợ tăng men sử dụng đường ở mô cơ, đồng thời tăng bài tiết cholesterol qua đường phân, làm giảm cholesterol và lipid trong máu và trong gan. Nhờ đó, sử dụng nụ hoa tam thất vừa có công dụng hỗ trợ hạ đường huyết vừa ổn định đường huyết, hỗ trợ ngăn ngừa hiệu quả những biến chứng tiểu đường và mỡ máu.

• Thanh nhiệt, giải độc gan: Khoa học đã chứng minh nụ hoa tam thất có tính mát, thanh nhiệt cơ thể từ bên trong. Vào mùa hè hoặc khi cơ thể nóng trong, bạn có thể pha trà sẽ có tác dụng rất tốt. Cũng nhờ khả năng thanh nhiệt mà nụ hoa tam thất còn hỗ trợ mát gan, hạ men gan rất tốt với người mắc bệnh về gan.

• Tăng cường sức đề kháng: Các nghiên cứu y học hiện đại đã cho thấy, nụ tam thất không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, kích thích hệ miễn dịch, từ đó giảm được các bệnh vặt như cảm cúm, ho, sốt…
• Cải thiện trí nhớ: Trong thành phần của thảo dược này chứa nhiều hoạt chất có lợi cho não, sử dụng thường xuyên sẽ giúp giải tỏa stress và cải thiện trí cho người già, người hay phải làm việc với cường độ cao...
• Phòng ngừa ung thư: Ít ai biết, sử dụng nụ hoa tam thất thường xuyên còn có tác dụng phòng ngừa ung thư hiệu quả. Trong nụ hoa tam thất có chứa saponin và nhiều chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa khối u, ức chế sự hình thành phát triển của tế bào ung thư.
• Giảm béo, làm đẹp da: Nếu bạn đang giảm cân thì uống trà nụ hoa tam thất có thể giúp bạn đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ, giúp giảm lượng mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, nó cũng giúp đẹp da, chống lão hóa da, ổn định lượng nước trên da. Nhờ đó mà da bạn sẽ giữ được sự hồng hào, mịn màng kể cả khi bạn đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.
• Cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh: Hoa tam tất giúp cải thiện một số triệu chứng của phụ nữ sau sinh như stress, trầm cảm... Đặc biệt, dược liệu này còn giúp kích thích tuyến sữa để nguồn sữa mẹ luôn dồi dào.

Đến đây, chắc hẳn bạn đã không còn băn khoăn rằng sử dụng nụ hoa tam thất có tốt hay không rồi. Tuy nhiên, đây là một loại dược liệu quý nên chúng ta cũng cần biết cách sử dụng nó sao cho hiệu quả, không gây lãng phí tài nguyên. Vậy nên bạn hãy chùng VnAsk tìm hiểu tiếp cách dùng nụ hoa tam thất cũng như những lưu ý khi sử dụng thảo dược này nhé!

Cách dùng nụ hoa tam thất

Trên thực tế, có rất nhiều cách sử dụng nụ tam thất, từ việc làm thực phẩm ăn hàng ngày hay pha trà, ngâm rượu hoặc kết hợp với các dược liệu khác, tất cả đều mang lại công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời. Tuy nhiên, trong bài viết này, VnAsk sẽ giới thiệu tới bạn cách dùng nụ hoa tam thất pha trà bởi đây là cách nhanh gọn, tiện lợi và tiết kiệm thời gian nhất. Cách pha hoa tam thất như sau:

Nguyên liệu

• 5 - 10 nụ hoa.
• 300ml nước sôi.
• Một ấm pha trà.

Cách làm

• Bước 1: Cho nụ hoa vào ấm rồi cho thêm nước sôi vào tráng qua, lắc nhẹ trong khoảng 30 giây cho nụ hoa ngấm nước và mềm ra rồi đổ nước đó đi.
• Bước 2: Cho 300ml nước sôi vào ấm và đợi 10 phút là có thể thưởng thức

Lưu ý: Nước trà cần sử dụng hết trong ngày, không nên để sang ngày hôm sau. Mỗi ngày bạn chỉ nên thay tối đa 2 lần nước trà. Để giúp giấc ngủ ngon hơn, bạn có thể uống trà nụ tam thất khoảng 30 phút trước giờ đi ngủ.