Cách tăng kích thước vòng 1 - căng tròn, mịn màng

Vòng 1 "lép" luôn là sự tự ti của nhiều cô gái, vì thế rất nhiều bạn nữ luôn tìm cách tăng kích thước của vòng 1 để cải thiện vóc dáng và sự tự tin của mình. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn cải thiện vòng 1 ngay tại nhà, để bạn tự tin với bản thân mình và diện được những bộ đồ yêu thích.

Làm tăng vòng 1 cho phái nữ từ những thực phẩm tự nhiên

1. Uống nước là cách làm vòng 1 to tự nhiên tốt nhất

Khi chúng ta cung cấp đủ nước, các tế bào được phát triển khỏe mạnh sẽ giúp thúc đẩy sự tăng trưởng kích thước bộ ngực. Ngược lại, thiếu nước sẽ làm cho các tế bào bị teo nhỏ, gây ra tình trạng "siêu phẳng".
Chính vì thế, các bạn nên tăng cường uống với lượng nước ít nhất là 1,5 - 2,5 lít mỗi ngày. Nước sẽ giúp thúc đẩy sự tăng trưởng kích cỡ của vòng 1.

2. Cách làm tăng vòng 1 bằng ăn các loại đậu

Đây là hóc môn tác động trực tiếp vào sự phát triển núi đôi của bạn. Uống đậu nành thường xuyên còn giúp bạn tăng cường khả năng chống bệnh ung thư vú.
Ăn đậu xanh,đậu đen vị rất ngon bổ dưỡng và ăn rất mát trong những ngày hè nóng nực đem lại những lợi ích nhất định:

• Rất tốt đối với sự phát triển vòng 1 trong tuổi dậy thì của các em tuổi teen. Ăn chúng thường xuyên sẽ giúp các bạn tuổi teen nảy nở vòng 1 một cách tự nhiên quyến rũ.
• Ngoài ra, còn có các đậu Hà Lan, mè đen, đậu phộng cũng giúp cho các bạn tuổi teen tăng size vòng 1.

3. Những loại trái cây làm tăng kích thước vòng 1

• Chuối.
• Quả bưởi
• Cà chua
• Quả bơ
• Cherry
• Đu đủ xanh.

Lưu ý: Tuyệt đối không cho bà bầu ăn đu đủ vì khả năng sảy thai rất cao.

4. Các loại rau và ngũ cốc và các loại hạt

Rau bina, rau diếp, các loại ngũ cốc như: Ngô, gạo, khoai, sắn... giúp săn chắc các mô ở ngực, ngăn ngừa và phòng tránh bệnh ung thư vú hiệu quả.

Ở tuổi teen muốn phát triển vòng 1 tốt thì không thể bỏ qua các loại hạt dẻ, óc chó, hạt điều, bí, hạt lanh, hướng dương. Đây là những loại hạt rất tốt cho sự phát triển ổn định của ngực. Vì trong các loại hạt này chứa rất nhiều thành phần phytoestrogen giúp tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì.

6. Cách tăng kích thước bằng các loại nước hầm

Chân giò hầm (còn gọi là móng giò heo) được mệnh danh là thực phẩm siêu cấp tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì. Chân giò hầm có chất myogolobin, syxtine là nguồn cung cấp collagen giúp tăng kích cỡ khuôn ngực.

Chân gà hầm: uống nước hầm chân gà hàng ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên ở lứa tuổi dậy thì. Những người đã sử dụng nước chân gà hầm mỗi ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng đáng tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và làm theo.