Cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất hiệu quả ngay tại nhà

Trải qua quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, chắc hẳn không ít bà mẹ bỉm sữa đã trải qua cảm giác bị tắc tia sữa. Tình trạng này khá phổ biến, không quá phức tạp, tuy nhiên nếu không hiểu bản chất và có những biện pháp xử lý kịp thời và đúng cách nó sẽ gây ra những hệ lụy khôn lường. Trong bài viết này, VnAsk sẽ chia sẻ với các bạn kinh nghiệm chữa tắc tia sữa nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên nhân và dấu hiệu của tắc tia sữa

Tắc tia sữa có dấu hiệu như thế nào?

Tắc tia sữa có nhiều dấu hiệu và biểu hiện khác nhau túy thuộc vào từng cơ địa của chị em. Thông thường, hiện tượng tắc tia sữa sẽ bắt nguồn từ việc ngực luôn trong trạng thái cương cứng, kèm theo đó là cảm giác đau khó chịu hoặc nổi các cục lợn gợn bên trong ngực. Khi bé bú hoặc vắt bằng tay sữa sẽ rất khó chảy ra hoặc rất ít

Tình trạng này nếu kéo dài có thể sẽ trầm trọng hơn. Một số ít các bà mẹ sẽ gặp phải tình trạng sốt nhẹ, người mệt mỏi, nóng ran, đau nhức, buồn nôn. Lượng sữa bị suy giảm nghiêm trọng, thậm trí không thể nào vắt ra được.

Nguyên nhân của tắc tia sữa là gì?

Cũng như dấu hiệu, việc tắc tia sữa có thể là hậu quả của rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Sữa mẹ bao gồm rất nhiều dưỡng chất, vitamin và chất béo. Khi không được hút ra hết, các chất béo này sẽ bị "cô đặc" gây nên hiện tượng tắc ứ.

Nguyên nhân có thể do:

• Cho bé bú không đúng khớp ngậm
• Thời gian giữa các cữ bú cách nhau quá lâu, gây căng tức.
• Vệ sinh đầu ti không đúng cách gây tắc
• Bé bú không hết lượng sữa có trong ngực, khiến sữa tích tụ, vón cục....

Những lưu ý khi áp dụng các cách chữa tắc tia sữa tại nhà

Để những kinh nghiệm chữa tắc tia sữa dưới đây đạt được hiệu quả, các bạn nên lưu ý một số điểm sau đây:

• Các phương pháp chữa tắc tia sữa này chỉ áp dụng đối với những trường hợp tắc nhẹ. Khi thấy xuất hiện mủ, các mẹ nên lập tức tới bệnh viện để thăm khám và thực hiện các thủ thuật y khoa để đảm bảo an toàn.
• Luôn giữ tâm trạng bình tĩnh, không nóng vội.
• Giữ cho tinh thần thoải mái nhất, không suy nghĩ tiêu cực làm ảnh hưởng đến hiệu quả chữa trị.
• Tùy từng cơ địa mà hiệu quả đạt được là khác nhau, các mẹ chớ nên so sánh và vội vàng trong quá trình điều trị.
• Tham khảo và hạn chế ăn một số món ăn như: Măng các loại, lá lốt, các đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, bắp cải khổ qua...
• Nên uống nhiều nước, khoảng 2 - 3 lít mỗi ngày. Đặc biệt là các loại nước ấm, các loại nước lá như lá bồ công anh, lá vối, lá đinh lăng...
• Có thể áp dụng cũng lúc nhiều cách chữa tắc tia sữa với nhau. Không nên quá tin tưởng vào những phương pháp chữa theo cách dân gian. Đôi khi nó chỉ phù hợp với một vài cơ địa.
• Khi thấy tình trạng nghiêm trọng hơn như xuất hiện sốt cao, liên tục, buồn nôn khó chịu, mủ... nên đến bệnh viên ngay.

Các cách chữa tắc tia sữa nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

1. Kinh nghiệm chữa tắc tia sữa bằng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt

Thực hiện xoa bóp, bấm huyệt tại một số huyệt như: Kiên tỉnh, nhũ căn, ốc ế... sẽ giúp hành khí, hoạt huyết tránh ứ đọng làm cho tia sữa được lưu thông.

Cách thực hiện như sau:

Với huyệt kiên tỉnh: Đây là huyệt nằm ở chính giữa bả vai, là điểm giữa của đường thẳng nối từ chỗ cao nhất của gáy (khi hơi cúi đầu) với bờ ngoài của mỏm vai. Bạn nhờ chồng hoặc người thân, dùng ngón tay cái với lực mạnh bấm xuống và tạo cảm giác căng tức. Rất nhiều trường hợp, khi bấm huyệt kiên tỉnh có thể thông tia sữa tức thì.

Với huyệt ốc ế: Sử dụng đầu ngón tay day ấn mạnh vào huyệt này. Huyệt ốc ế nằm ở bờ xương sườn 3, từ núm ti thẳng lên, cách đường chính giữa ngực khoảng 7cm.

Với huyệt nhũ căn: Huyệt này nằm từ đầu ngực trở xuống ở bờ trên xương sườn thứ 6, cách đường chính giữa ngực khoảng 7cm. Khi lấy huyệt, cần nâng bầu ngực lên trên.

Với huyệt dịch môn: Huyệt này nằm ở kẽ ngón tay, giữa ngón út và áp út. Thực hiện xoa bóp bằng đầu ngón tay cái, tạo cảm giác đau nhẹ là được. Mỗi ngày thực hiện xoa bóp 1 - 2 lần, mỗi lần khoảng 3 phút đồng thời kết hợp massage ngực theo chiều kim đồng hồ.

2. Cách chữa tắc sữa bằng lá bồ công anh

Lá bồ công anh (cả tươi và khô) có tác dụng cực tốt trong quá trình điều trị các triệu chứng tắc sữa. Bạn có thể sắc nước uống hoặc đắp trực tiếp lên bầu ngực đều mang tới hiệu quả.

Với lá bồ công anh khô: Các bạn rửa sạch sau đó đun hoặc hãm như hãm trà mạn.

Với lá bồ công anh tươi: Các bạn rửa sạch, ngâm nước muối loãng sau đó tiến hành giã nát hoặc sử dụng máy xay sinh tố để xay. Vắt lấy nước cốt để uống, phần bã bạn sử dụng để đắp trực tiếp lên ngực.

Lưu ý:

• Các mẹ nên đắp lá qua đêm, tránh vùng tham xung quanh núm ti. Đặc biệt lấy tay sờ vào ngực nếu thấy chỗ nào nổi hạch cứng thì đắp nhiều tại vị trí đó.
• Mối lần uống chỉ nên dùng 50 gam lá tươi hoặc 10 gam lá khô. Mỗi ngày chỉ nên uống khoảng 500ml và thực hiện tới khi nào tia sữa thông trở lại.

3. Kinh nghiệm chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng

Dùng 40 gam rễ cây đinh lăng, 3 lát gừng tươi cùng 500ml nước sau đó đun sôi tới khi cạn 1 nửa nước là được. Lưu ý uống khi còn nóng.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng lá cây đinh lăng hãm như trà và uống thay thế cho nước lọc hàng ngày cũng rất tốt.

4. Cách chữa tắc sữa bằng một số mẹo dân gian

Trong dân gian lưu truyền một số mẹo chữa tắc tia sữa. Tuy nhiên nó chưa được kiểm chứng các bạn có thể áp dụng thử những tuyệt nhiên cũng không nên quá tin tưởng.

Dùng lá mít: Hơ nóng một vài chiếc lá mít sau đó tiến hành đắp lên vùng ngực nổi hạch cứng. Thực hiện đắp trong vài ngày liên tiếp tới khi nào sữa chảy ra thì thôi.

Dùng đu đủ non: Lấy một quả đu đủ non sau đó rửa sạch, thái thành các lát mỏng và hơ lên lửa cho ấm. Dùng khăn mỏng bọc lại sau đó nhẹ nhàng massage bầu ngực.

Dùng xôi nếp: Bọc xôi nếp trắng vào khăn sau đó chườm lên 2 bầu ngực, thực hiện lăn nhẹ nhàng từ ngoài vào trong sẽ giúp tia sữa được thông nhanh chóng.

Sử dụng hành tím: Cắt lát mỏng khoảng 1,5mm sau đó đặt lên bầu ngực trừ phần núm. Lấy 1 chiếc khăn mỏng bọc lại. Thực hiện trong 4 ngày, mỗi ngày 2 lần bạn sẽ thấy được kết quả.

Sử dụng lá bắp cải: Sử dụng lá bắp cải (cắt bỏ phần sống lá) rửa sạch sau đó hơ nóng trên lửa. Dùng khăn mỏng bọc vào sau đó nhẹ nhàng đắp lên ngực và tiến hành massage.

5. Cách chữa tắc tia sữa bằng máy hút sữa

Đây là một trong những phương pháp khá đơn giản, dễ thực hiện mà lại mang tới hiệu quả cao được nhiều mẹ áp dụng. Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Massage và chườm ngực bằng nước ấm. Các bạn lưu ý, chỉ sử dụng nước ấm chứ không phải nước nóng nhé.

Bước 2:

• Dùng máy vắt sữa vắt trong khoảng 5 phút.
• Dùng khăn sữa ẩm lau nhẹ nhàng phần đầu ti để loại bỏ hết các cặn sữa.
• Các mẹ có thể để bé bú trực tiếp càng nhiều càng tốt để nâng cao hiệu quả.

Bước 3:

• Kết hợp massage bằng tay.
• Sau đó tiếp tục sử dụng máy hút sữa và hút trong khoảng 20 phút.
• Nếu sữa ra chậm hoặc không ra thì ngưng hút, thực hiện lau đầu ti để loại bỏ các cặn sữa.
• Nếu vẫn chưa thấy hiệu quả, các mẹ dùng vòi sen xả nước ấm vào bầu ngực, dùng tay vuốt từ chân ngực lên phía trên.
• Thực hiện vắt sữa bằng tay. Khi thấy có tia sữa chảy ra thì tiếp tục dùng máy hút.

Lưu ý: Không nên dùng máy hút quá 20 phút vì như thế sẽ khiến cho đầu ti bị đau rát, tổn thương.

Bước 4: Nếu tia sữa vẫn chưa thông các mẹ có thể nghỉ ngơi vài tiếng sau đó tiến hành theo cách hút ngắn và mạnh.

• Khởi đầu bằng chế độ massage của máy.
• Sử dụng lần lượt các chế độ hút từ thấp tới cao, mỗi level trong khoảng 30s.
• Cứ 2 phút thì ngưng một lần, sau đó tăng dần tới level max.
• Số lần hút có thể tùy vào các mẹ. Thực hiện cho tới khi tia sữa được thông.

Bước 5: Sau khi tia sữa thông, lượng sữa cũng sẽ bị giảm đi rất nhiều, tuy nhiên các mẹ cũng chớ nên quá lo lắng. Các mẹ có thể cho bé bú trực tiếp hoặc tiếp tục sử dụng máy hút sữa để kích sữa.

>> Xem thêm: Sữa tràn trề cho con tu ti nhờ kích sữa đúng cách với máy hút sữa