Cách nấu súp bào ngư giữ trọn dưỡng chất và hương vị

Cách nấu súp bào ngư giữ trọn dưỡng chất và hương vị

Súp bào ngư không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng, chính vì thế món ăn này được rất nhiều người yêu thích. Hãy cùng vào bếp với chuyên mục Thực đơn hàng ngày của VnAsk để học cách nấu súp bào ngư giữ trọn dưỡng chất và hương vị bạn nhé.

Cách nấu súp bào ngư nấm đông cô

1.

Nguyên liệu nấu súp bào ngư nấm đông cô

  • 300g thịt bào ngư khô
  • 100g nấm hương khô (nấm đông cô)
  • 750ml nước dùng gà
  • 500g thịt sò điệp
  • 500g thịt cua
  • 50g bột khoai tây
  • Một ít rượu trắng
  • Gừng, ớt, hành tím, tỏi băm, chanh
  • Dầu hào
  • Dầu ăn
  • Gia vị thông dụng (đường/muối/tiêu)

Chi tiết cách làm

Bước 1: Sơ chế bào ngư

  • Bạn để bào ngư dưới vòi nước, sau đó lấy một chiếc bàn chải chà sạch bào ngư.
  • Tiếp đến, bạn rắc chút muối lên bào ngư và dùng các lát chanh chà sát quanh bảo ngư để loại bỏ mùi tanh và giúp bào ngư hết nhớt. Sau đó, bạn rửa bào ngư lại cho sạch.
  • Sau khi bào ngư được làm sạch, bạn tách lấy phần thịt bào ngư để riêng.

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu khác

  • Nấm hương đem ngâm với nước ấm cho nở, sau đó bạn cắt bỏ chân nấm, rửa sạch và để ráo.
  • Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi bạn lấy một nửa thái lát còn một nửa thái sợi.
  • Ớt bạn đem rửa sạch và băm nhuyễn.

Bước 3: Nấu nước dùng

Bạn bắc nồi nước lên bếp, sau đó cho bào ngư, gừng, nước dùng gà vào ninh khoảng 2 tiếng với lửa thật nhỏ.

Bước 4: Xào nấm

Bạn bắc chảo lên bếp, cho một chút dầu ăn vào chờ cho nóng rồi cho hành tím, tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến, bạn cho nấm hương vào xào chín, đồng thời cho thêm 2 muỗng dầu hào và một chút rượu trắng rồi đảo lên cho đều.

Bước 5: Nấu súp

  • Bạn cho chỗ nấm vừa xào vào nồi nước dùng đang ninh, đợi khi nồi sôi lại thì cho sò điệp vào.
  • Sau đó, bạn cho bột khoai vào 1 chiếc bát nhỏ rồi cho một chút nước, khuấy lên cho đều và từ từ đổ vào nồi. Khi nào thấy súp sệt lại thì cho thịt cua vào nấu cùng, đợi cho sôi lên thì bạn tắt bếp.

Bước 6: Làm nước chấm

Bạn cho 2 thìa canh nước cốt chanh, 3 thìa canh đường cùng gừng và ớt đã bằm nhuyễn vào bát, sau đó trộn lên cho đều.

Bước 7: Thành phẩm

Bạn múc súp ra bát, rắc thêm chút tiêu xay lên trên (nếu thích) là có thể thưởng thức được rồi đó.

Cách nấu súp bào ngư

Cách nấu súp bào ngư tổ yến

2.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 6 - 7 con bào ngư
  • 10g tổ yến
  • 500g xương gà
  • 60g nấm hương tươi
  • 20g táo đỏ
  • 1 trái bắp ngọt
  • Hành tím
  • Chanh
  • Gừng
  • Gia vị các loại

Chi tiết cách làm

Bước 1: Bạn sơ chế bào ngư như hướng dẫn ở trên. Sau đó, bạn cho thịt bào ngư vào tô, thêm chút hạt nêm, muối, dầu mè, tiêu xay rồi trộn đều và để khoảng 20 phút cho bào ngư ngấm gia vị.

Bước 2: Bạn cắt chân nấm, rồi dùng dao cạo nhẹ phần đầu và khía đầu nấm thành hình dấu nhân. Tiếp đến, bạn ngâm nấm trong nước muối loãng khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch và để ráo.

Bước 3: Tổ yến bạn đem ngâm với nước đun sôi để nguội khoảng 2 tiếng cho mềm. Sau đó, bạn tách nhỏ tổ yến ra thành các sợi và cho qua rây lọc rồi chờ cho ráo nước.

Bước 4: Bạn rửa sạch xương gà với nước muối loãng, sau đó rửa với nước lạnh, để ráo và chặt thành các khúc vừa ăn. Tiếp đến bạn bắc nồi lên bếp, cho xương gà vào ninh với 1,5 lít nước. Khi nồi xương gà sôi, bạn vặn nhỏ lửa rồi tiếp tục ninh khoảng 40 phút nữa thì vớt xương gà ra.

Bước 5: Bạn cho bào ngư vào nồi nước hầm xương gà, thêm 1 củ hành tím đập dập, vài lát gừng và nấu khoảng 30 phút nữa. Sau đó, bạn cho táo đỏ, nấm vào nấu cùng, đồng thời nêm thêm chút muối hạt và đường phèn sao cho vừa với khẩu vị của mình rồi tiếp tục nấu cho đến khi các gia vị tan hết. Cuối cùng, bạn cho súp ra thố, rắc lên trên vài lát gừng và đậy nắp lại.

Bước 6: Bạn chuẩn bị 1 chiếc nồi hấp, bên dưới có 2 cái khăn rồi đổ nước bằng 1/3 thố. Tiếp đến, bạn đặt thố vào, cho thêm tổ yến rồi chưng khoảng 30 phút. Sau khi hết thời gian này, bạn đợi cho thố nguội thì lấy thố ra là có thể thưởng thức súp tổ yến bào ngư rồi đấy.

Cách nấu súp bào ngư

Trên đây là chi tiết cách nấu súp bào ngư giữ trọn dưỡng chất và hương vị để bạn tham khảo. Mong rằng bạn có thể thực hiện thành công món ăn này.