2 Cách tính ngày quan hệ an toàn nhất để không mang thai

2 Cách tính ngày quan hệ an toàn nhất

Cách tính ngày quan hệ an toàn theo lịch

Dựa vào bảng tính ngày an toàn khi quan hệ ở trên và sơ đồ tính ngày an toàn chu kỳ kinh nguyệt dưới đây, cách tính ngày quan hệ an toàn không mang thai theo lịch với từng chu kỳ kinh nguyệt phổ biến cụ thể như sau:

Đối với kỳ kinh nguyệt 25 ngày

Nếu ngày kinh đầu tiên của bạn là này 7 tháng 6 và ngày kết thúc là ngày 1 tháng 7 và ngày 2/7 thì sẽ bắt đầu vòng kinh mới, từ đây, chúng ta có ngày an toàn tuyệt đối cho quan hệ tình dục là ngày rụng trứng +5 ngày, tức là ngày 24/6 đến 1/7.

Đối với kỳ kinh nguyệt 30 ngày

Nếu ngày đầu tiên của kỳ kinh là ngày 6 tháng 5, ngày kết thúc kỳ kinh là ngày 6/6 và ngày 7/6 sẽ là ngày bắt đầu kỳ kinh tiếp theo. Khi ấy, các ngày an toàn tuyệt đối được tính từ ngày rụng trứng +5 ngày, tức là từ ngày 26/5 đến ngày 6/6.

Đối với kỳ kinh nguyệt 32 ngày

Trường hợp chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều là 32 ngày, nếu ngày đầu tiên xuất hiện kinh nguyệt của bạn là ngày 8/6, ngày kết thúc là ngày 8/7 và ngày 9/7 sẽ là đợt kinh tiếp theo thì ngày rụng trứng sẽ rơi vào khoảng giữa của chu kỳ, tức là vào ngày thứ 16 tương đương với ngày 21/6. Lúc này, các ngày an toàn tuyệt đối sẽ được tính từ ngày rụng trứng +5 ngày, tức là khoảng thời gian từ ngày 26/6 đến 8/7.

Cách tính ngày quan hệ an toàn theo ngày chuẩn

Cách tính ngày an toàn chu kỳ kinh nguyệt này chỉ áp dụng với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn từ 26 đến 32 ngày.Theo đó, ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt sẽ được tính là ngày thứ 1 và các ngày được xem là nguy hiểm cần tránh quan hệ là từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 19.

Nhìn chung, phương pháp tránh thai bằng cách tính ngày an toàn dựa trên chu kỳ kinh có ưu điểm là có thể dễ dàng áp dụng trong thời gian dài mà không lo ảnh hưởng đến tâm lý cũng như sức khỏe sinh sản của nữ giới, đồng thời cũng giúp tiết kiệm chi phí và thời gian. Tuy nhiên, trên thực tế là cơ thể mỗi phụ nữ là khác nhau nên sẽ khó tránh những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt và hệ quả tất yếu sẽ là việc tính toán khó đạt được độ chuẩn xác, khả năng mang thai vẫn có thể xảy ra. Do đó, các bạn vẫn nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn khác như luôn sử dụng bao cao su hoặc thuốc tránh thai theo hướng dẫn của bác sĩ nhé.

Nguồn tham khảo: Vinmec, Bệnh viện phụ sản Hà Nội.

Trên đây là 2 cách tính ngày quan hệ an toàn nhất để không mang thai. Hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về cách tính vòng kinh tránh thai an toàn rồi nhé. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!

>>> Xem thêm:

• Quan hệ vào ngày rụng trứng có thai không?
• Quan hệ không dùng bao cao su có thể mắc những nguy cơ gì?
• Chưa hết hẳn hoặc vừa hết kinh nguyệt quan hệ có thai không?
• Quan hệ khi mang thai có nguy hiểm không? Cách quan hệ an toàn khi mang thai
• Quan hệ lần đầu có mang thai không? 5 Cách quan hệ lần đầu để không có thai