Hít dầu gió nhiều có tốt không? Dầu gió có tác dụng gì?

Cập nhật: 28/03/2024

Dầu gió thường được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống để trị nhiều chứng bệnh như ngạt mũi, sổ mũi, đau bụng... Nhưng liệu hít dầu gió nhiều có tốt không? Tác dụng của dầu gió là gì? Để trả lời câu hỏi này, mời bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Hít dầu gió nhiều có tốt không? Dầu gió có tác dụng gì?

Dầu gió là gì?
Hít dầu gió nhiều có tốt không?
Dầu gió có tác dụng gì?

Dầu gió là gì?

Dầu gió là một loại thuốc bào chế để dùng ngoài với thành phần chủ yếu là các loại tinh dầu, thường là tinh dầu bạc hà, được điều chế với công thức riêng để tạo ra đặc trưng cho từng loại dầu. Có rất nhiều công thức làm dầu gió được xem là bí mật thương mại hoặc đó có thể là công thức gia truyền nhiều đời. Ngoài ra, trong thành phần dầu gió còn có thể chứa một số loại tinh dầu khác như:

Khuynh diệp
Quế
Tràm
Long não
Hương nhu
Thông, camphor, cineol

Dầu gió là dược phẩm được sử dụng để hỗ trợ nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh về hô hấp như viêm họng, viêm mũi... Nhiều người thường có thói quen hít dầu gió khi ngạt mũi, đau đầu... bởi đặc kháng khuẩn chống viêm của dầu gió có thể giúp giảm đau, chống xung huyết, giảm phù nề và làm cho tinh thần sảng khoái. Tuy nhiên, cũng có nhiều người thắc mắc không biết hít dầu gió nhiều có tốt không?

Hít dầu gió nhiều có tốt không?

Theo nhiều bác sĩ chuyên khoa, đối với các bệnh viêm mũi nói riêng và viêm đường hô hấp trên nói chung, dầu gió có một công dụng trị liệu nhất định. Tuy nhiên, các loại tinh dầu dù ít hay nhiều cũng đều có tính kích ứng, không nên dùng nhiều vì có thể gây rát vùng màng nhầy mũi họng. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng cảnh báo rằng tinh dầu bạc hà trong dầu gió cũng có thể gây hiện tượng ức chế tuần hoàn và hô hấp dẫn đến ngừng tim và ngừng thở, nhất là đối với trẻ em dưới 2 tuổi.

Nếu hít dầu gió quá thường xuyên cũng có thể khiến cơ thể lâm vào tình trạng "nhờn thuốc", làm giảm công dụng của dầu gió. Bởi vậy, các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên hít dầu gió khi bị bệnh, khi khỏi thì dừng lại hoặc sử dụng ngắt quãng. Riêng trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú thì tuyệt đối không nên sử dụng dầu gió.

Dầu gió có tác dụng gì?

Tác dụng của dầu gió

Dầu gió là một loại dược phẩm dùng ngoài không thể thiếu trong các gia đình Việt Nam. Thậm chí, nhiều người đi du lịch, đi công tác xa... cũng không thể thiếu chai dầu gió trong hành lý để "phòng hờ" bởi dầu gió có khá nhiều tác dụng như:

Giảm căng thẳng, hỗ trợ ngủ ngon: Vào mùa đông, trước khi đi ngủ, nhiều người có thói quen xoa một vài giọt dầu gió vào lòng bàn chân. Cách này giúp làm ấm bàn chân, nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn. Với những người dễ bị mất ngủ, bạn có thể cảm nhận được rất rõ hiệu quả của phương pháp này.
Giảm đau: Dầu gió có tác dụng giảm viêm do nhiệt, giảm đau bụng, đau phần mềm, nhức mỏi... Khi gặp gió lạnh, trong cơ thể tích tụ hàn khí gây ra các triệu chứng đau mỏi, nhiễm lạnh, phụ nữ bị lạnh tử cung, đau bụng đều có thể bôi dầu gió để cải thiện tình hình.
Phòng tránh đột quỵ nhiệt: Dầu gió có tác dụng phòng ngừa đột quỵ nhiệt rất hiệu quả trong những ngày trời nắng nóng, cho những người phải làm việc ngoài trời. Trước khi ra ngoài trời nắng, bạn có thể bôi chút dầu gió lên phần nhân trung (điểm giao giữa mũi và môi), tác dụng của dầu gió không chỉ làm bạn tỉnh táo, mà còn có thể phòng ngừa nếu chẳng may xuất hiện triệu chứng sốc nhiệt.
Chống muỗi: Nhiều người chỉ dùng dầu gió với mục đích bôi vào nốt muỗi đã đốt mà không biết rằng nhỏ một vài giọt dầu gió vào nước tắm cũng giúp tạo một lớp màng chống muỗi rất tốt cho cơ thế. Bên cạnh đó, để đề phòng muỗi bay vào nhà, người ta còn nhỏ vài giọt dầu gió vào các cửa sổ, khe hở trong nhà để "chắn đường" bởi muỗi rất sợ mùi tinh dầu trong dầu gió.
Chữa đau họng: Người có biểu hiện ngứa họng rát cổ, khàn giọng nhẹ chỉ cần bôi dầu gió và dùng bàn tay xoa nhẹ cho đến khi cổ nóng lên. Làm như vậy sau 1 - 2 tiếng sẽ thấy cổ dịu lại, bớt ngứa, bớt ho.
Khử mùi: Dầu gió ngoài tác dụng trị bệnh còn có thể khử mùi giầy rất hiệu quả. Khi tháo giày cất vào tủ, bạn chỉ cần nhỏ 1 giọt dầu gió vào lót giày, để qua đêm là những đôi giày sẽ trở nên thơm mùi tinh dầu rất dễ chịu, mát mẻ, không còn mùi hôi khó chịu nữa.

Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc hít dầu gió nhiều có tốt không. Để tham khảo thêm nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe khác, hãy thường xuyên truy cập nhé! Hẹn gặp lại bạn trong các bài viết sau!

Tham khảo thêm