Cách hồi phục và làm trắng da sau khi đi bơi, đi biển hiệu quả nhanh

Những bãi biển trải dài, những hồ bơi thơ mộng luôn là điểm đến hấp dẫn mọi người mỗi dịp hè về. Tuy nhiên, rất nhiều người sẽ lo lắng bởi việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho làn da của họ bị cháy nắng, đen sạm hoặc có nguy cơ phải đối mặt với hàng loạt dấu hiệu lão hóa khác. Vậy làm thế nào để lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng sau mỗi kỳ nghỉ? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để biết được cách làm trắng da sau khi đi bơi, đi biển bạn nhé.

Các cách làm trắng da sau khi đi bơi, đi biển từ bên ngoài

Tẩy tế bào chết

Khi làn da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khá lâu ngoài biển hay hồ bơi ngoài trời thì các tia cực tím UVA, UVB sẽ hút đi độ ẩm của da, khiến làn da khô hơn, đồng thời nước biển mặn sẽ càng làm làn da dễ bắt nắng hơn. Chính vì thế, việc tẩy tế bào chết sau khi đi bơi, đi biển là vô cùng quan trọng, giúp loại bỏ những lớp da bong tróc do cháy nắng, làm sạch tạp chất, bụi bẩn trên bề mặt da để da được sạch sâu và mịn màng, tươi sáng hơn.

>>> Tham khảo một số cách tẩy tế bào chết dưới đây:

• 6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body láng mịn, trắng sáng
• Cách tẩy tế bào chết cho body mịn màng căng mướt

Lưu ý:

• Sau khi đi bơi, đi biển về, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho body, sau 2 đến 3 ngày mới được tẩy tế bào chết cho da mặt nhé.
• Sau khi tẩy tế bào chết, bạn luôn phải sử dụng kem dưỡng ẩm để da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.

"Cấp cứu" làn da cháy nắng

Nếu chẳng may làn da của bạn bị cháy nắng thì hãy áp dụng ngay phương pháp "cấp cứu" mà chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé.

• Cách làm dịu làn da cháy nắng: Bạn có thể cho phần thịt nha đam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, sau đó trộn cùng một chút sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp có độ sánh đặc. Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da cháy nắng (có thể thoa toàn bộ cơ thể) và massage trong khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch là được.
• Phục hồi làn da toàn thân: Bạn pha 3 thìa dầu ô liu và 1 thìa nước cốt chanh tươi vào nước và tắm hằng ngày. Tinh chất dưỡng ẩm có trong dầu ô liu kết hợp cùng vitamin C trong chanh sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn trắng hồng, mềm mịn trở lại.

Chăm sóc làn da bằng mặt nạ thiên nhiên

Bạn nên nhớ trong khoảng thời gian này, làn da của bạn vẫn còn rất yếu, vì vậy bạn nên hạn chế tối đa sử dụng các loại mỹ phẩm mà thay vào đó nên sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên để giúp làn da được phục hồi nhanh chóng. Các loại mặt nạ mà bạn có thể dùng để chăm sóc làn da sau khi đi biển, đi bơi về bao gồm:

Mặt nạ dưa leo cho da mặt

• Cách 1: Bạn thái dưa leo thành các lát mỏng rồi đắp lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch là được.
• Cách 2: Bạn cho dưa leo vào máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây để lấy được phần nước. Tiếp theo, bạn trộn nước ép dưa leo với 3 thìa sữa tươi không đường rồi thoa hỗn hợp này lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ khoai tây và sữa chua không đường cho da mặt

• Bước 1: Bạn lấy 1 củ khoai tây gọt vỏ rồi đem hấp chín, sau đó nghiền nát và trộn cùng với 1 nửa hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa hỗn hợp trên lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Bước 3: Khi thấy mặt nạ bắt đầu khô thì bạn rửa lại mặt bằng nước sạch rồi thoa toner cùng 1 lớp kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da.

Bạn có thể thực hiện cách làm này 2 - 3 lần một tuần để làn da nhanh chóng sáng mịn trở lại nhé.

Tắm trắng bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ rất giàu vitamin E, C, B1, có khả năng tẩy tế bào chết, đồng thời giúp làn da mịn màng và căng bóng. Chính vì thế, sau mỗi chuyến du lịch biển hay đi bơi về bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ để phục hồi làn da bằng cách:

• Bước 1: Bạn trộn đều 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa bột cám gạo, 1 thìa dầu ô liu và 1 cốc nước lọc để được một hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Tráng qua người bằng nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp trên lên toàn thân (có thể áp dụng cho cả da mặt) rồi massage nhẹ nhàng để các tinh chất được thấm sâu vào da. Sau khoảng 15 phút thì bạn tắm lại bằng nước sạch là xong.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bột đậu đỏ với các nguyên liệu khác như dầu dừa, sữa tươi không đường, sữa chua không đường,... cũng đều mang lại kết quả rất tuyệt nhé.

Tắm trắng bằng bột yến mạch

Thành phần của bột yến mạch có chứa nhiều vitamin B, vitamin E,... cực kỳ tốt cho việc làm bong các tế bào chết, đồng thời tăng cường độ ẩm cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa và dưỡng trắng da. Vì thế, bạn đừng bỏ lỡ bột yến mạch nếu muốn làn da được trắng mịn, tươi sáng nhé.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Bạn trộn 1 chén bột yến mạch cùng 50ml sữa tươi không đường và nước cốt 1 quả chanh để được hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Bạn tắm sạch bằng sữa tắm, sau đó thoa hỗn hợp này lên da, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc.
• Bước 3: Tiếp đó, bạn để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút để các dưỡng chất được thấm sâu vào da, sau đó tắm lại bằng nước sạch là xong.

>>> Có thể bạn quan tâm: Cách làm trắng da toàn thân bằng bia với 4 bước đơn giản, hiệu quả tại nhà

Các cách làm trắng da sau khi đi bơi, đi biển từ bên trong

Bổ sung nước, khoáng chất và vitamin

Trong những chuyến đi biển, làn da của bạn sẽ phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác như bụi bẩn, vi khuẩn khiến da sạm đi trông thấy. Mặt khác, nắng và gió sẽ khiến làn da của bạn bị mất nước. Vì vậy, bổ sung nước, vitamin và khoáng chất chính là một trong những biện pháp hữu hiệu giúp làn da nhanh chóng được phục hồi và lấy lại được vẻ trắng sáng, mịn màng.

Lời khuyên cho bạn:

• Bạn nên uống gấp đôi lượng nước mà hằng ngày bạn thường uống sau khi đi biển, đi bơi về.
• Nên sử dụng các loại trái cây, củ, quả có chứa nhiều vitamin như cam, bưởi, cà rốt, khoai tây, khoai lang,… để bổ sung vitamin.
• Không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn.

Sử dụng viên uống trắng da và collagen

Viên uống trắng da toàn thân và collagen sẽ là "cứu cánh" để giúp bạn nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên, bạn nên chú ý khi lựa chọn viên uống trắng da cần phải chọn mua tại địa chỉ uy tín, đảm bảo, đồng thời lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe nhé.

Bạn có thể tham khảo một số viên uống trắng da và collagen dưới đây: